1、少量多餐

时间:2019-09-08 18:10来源:未知作者:admin点击:

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  饮食宜清淡2、宜食用补血、补气食物3、补充充足的优质蛋白质1、忌食寒凉、辛辣刺激性食物2、忌食酸涩收敛食物3、忌食过咸、过硬、不易消化的食物4、忌食海腥发物产妇除了要有足够的营养来补充妊娠、分娩的消耗及身体各器官的恢复,因此产后母体的营养需求比妊娠时还要高。才能有利于产妇的康复。胎儿娩出后,还要进行哺乳。1、少量多餐,有了足够营养才能保证乳汁的分泌和质量,

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